Психология семейных отношений

Психология семейных отношений включает проблемы, спорные ситуации и вопросы, возникающие в семейных отношениях. Каждая личность сталкивается с проблемами в семейных взаимоотношениях и стремительно старается их решить ради сохранения своего брака. При совместном проживании партнеров длительный период времени часто происходят ссоры, конфликты, споры, недопонимание, негативный всплеск эмоций друг на друга. Семья является главной социальной ячейкой общества, влияющая на каждую личность и социум в целом.

Содержание

• Семья
• Семейные отношения
• Кризисы семейных отношений
• Секреты счастливых семейных отношений

Семья

Семья – социально-психологическая ячейка общества, основанная на личных и доверительных взаимоотношениях между супругами, близкими родственниками и детьми. Структура семьи, ее социальная активность, нравственная и психологическая атмосфера зависят от индивидуального характера каждой личности, обстоятельств и ситуаций, формирующихся во внутренних взаимоотношениях семьи.

Семейные отношения зависят от образования супругов, их ценностей, морали, традиций, культуры, нравственности. Недопонимание, расставание, развод, чувство одиночества в семейных взаимоотношениях, неправильное воспитание служат основными вопросами, которые изучает психология семейных отношений.

Обычно семья состоит из нескольких человек, основой которой являются супруги и их дети. Каждый член семьи решает серьезные проблемы, вопросы, достигает намеченных целей и задач, необходимых для удовлетворения потребностей всей семьи. Неотъемлемой и важной частью семейных отношений является создание и сохранение духовных взаимоотношений между супругами.

Члены семьи активно участвуют в ведении домашнего быта, приумножении семейного капитала, удовлетворяют личные потребности. Хозяйственными и бытовыми делами занимаются исключительно супруги. Правильно выбранная профессия позволяет обоим партнерам получать стабильный и высокий доход.

Культурное времяпрепровождение и воспитание являются основными функциями семьи. Семейный досуг является основой для создания теплой и уютной атмосферы в семье, которая позволяет каждой личности полностью раскрыться и реализовать свои намеченные цели и задачи. Супруги уделяют особое внимание воспитанию детей и заботятся о старшем поколении.

Семейные отношения

Психология семейных отношений изучает не только воспитание, быт, нравственность, характер личностей, но и тревожные обстоятельства и ситуации, разрушающие семейный уклад. Негативная обстановка в семье часто развивается на фоне социальных и экономических обстоятельств: нестабильный финансовый достаток, проблемы с трудоустройством, низкий социальный уровень жизни, неправильное распределение обязанностей в семье.
Согласно статистическим данным, резко увеличился рост неблагополучных семей, которые нарушают собственный моральный облик (злоупотребление алкоголем, наркотическими препаратами, приступы агрессивного поведения), испытывают расстройство коммуникационных функций, которые не удовлетворяют потребности каждого партнера в любви, уважении, понимании. Именно такие причины приводят к эмоциональному расстройству личности, вызывают напряжение, тревожность, депрессивные состояния, чувство тоски, одиночества и ненужности.
Семейные отношения в браке классифицируется следующим образом:

• Равноправие – равные права и обязанности обоих супругов.
• Романтические отношения характеризуются душевной гармонией, истинной любовью, сентиментальностью.
• Забота о родителях, своем партнере, детях.
• Детское поведение супругов – создание в отношениях счастья, радости, детской спонтанности.
• Рациональное поведение – контроль и наблюдение за проявлением эмоций и чувств, с соблюдением прав и обязанностей друг друга. Правильная оценка собственной ответственности перед каждым членом семьи.
• Дружеское поведение – желание стать супругу другом, товарищем, соратником во всех его делах и жизненных трудностях.
• Независимое поведение характеризуется сохранением в брачном союзе личностного пространства.

Кризисы семейных отношений

Зарождение новой семьи или кризис семейных отношений в первый год совместной жизни пары развивается остро, и обычно приводит супругов к расставанию. Дело в том, что внезапно вспыхнувшая любовь, страсть, мечты о бесконечном счастье и радости, со временем стихают и появляются новые заботы, обязанности, бытовые проблемы и финансовые сложности.

Многие пары в этот период еще не научились правильно и быстро решать серьезные проблемы, находить компромисс между собой, вести совместное хозяйство. Любая непредвиденная ситуация вызывает у партнеров бурный всплеск эмоций, негодование, разочарование, которые со временем приводят к расставанию и расторжению брака.

Однако, если супруги осознано приняли решение вступить в брак, то кризиса в семейных отношениях на первом году жизни наблюдаться не будет. В этот период рекомендуется научиться разговаривать со своим партнером, слушать и слышать его, уступать, находить компромисс при возникновении сложных и непредвиденных обстоятельств.

Кризис в семейных отношениях у многих пар наблюдается на 3-м году совместной жизни. Такие изменения связаны с индивидуальными особенностями черт характера супругов, модели их поведения и воспитания. В этот период следует научиться проявлять уважение к своему партнеру, принимать не только его достоинства, но и недостатки.
Кризис семейных отношений 5 лет наступает после рождения первого ребенка в семье. Родители в этот период испытывают счастье и безумную радость от появления долгожданного ребенка на свет. Женщина заботится о своем малыше, недосыпает по ночам, испытывает хроническую слабость и усталость. Мужчина в свою очередь мучается от дефицита внимания и любви со стороны своей супруги. Семейные отношения после рождения ребенка – трудный и мучительный период для супругов, вызывающий охлаждение партнеров друг к другу.
Кризис семейных отношений 7 лет наступает в момент взросления ребенка, когда его пора оформлять в детское дошкольное учреждение. Женщина в этот момент старается все дела выполнять одновременно: заботится о ребенке, выполняет повседневные домашние обязанности, старается устроиться на работу. В данный период мужчина должен уступать женщине и находить компромисс при негативно сложившихся ситуациях.
10 лет совместной жизни супругов характеризуется доверительными и душевными взаимоотношениями, искренним общением и любовью. Кризис в семейных отношениях на данном этапе может появиться по инициативе женщине, стремящийся к разводу. Причиной таких перемен в жизни супругов является пресыщение друг другом.
Психология семейных отношений подтверждает тот факт, что кризис в семье также наступает с моментом взросления детей, которые к этому периоду повзрослели и больше не нуждаются в родительской заботе и помощи. Домашний очаг резко пустеет, наступает ощущение ненужности, бесполезности, пустоты. Для сохранения счастливых отношений в семье рекомендуется учиться снова, жить друг с другом, доверять, чаще общаться и проводить время вместе. Ежедневное упорство и терпение поможет сохранить брак и вернуть любовь по отношению друг к другу.

Секреты счастливых семейных отношений

В каждой семье по определенным причинам и обстоятельствам происходят разногласия, ссоры, конфликты, недопонимание. Серьезно развивающийся конфликт может стать основной причиной для развода. Для предотвращения кризиса в семейных отношениях психологи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

1. Уважение. Если совместное проживание с партнером изначально основывалось на искренних чувствах, то следует научиться проявлять к нему уважение. Часто в семейных отношениях мужчина и женщина отличаются между собой социальным уровнем, образованием, финансовой стабильностью и различными жизненными приоритетами, которые со временем приводят к разногласию между ними. Каждый партнер должен видеть в своем избраннике положительные качества, добрые поступки, учиться находить компромисс при любых сложившихся ситуациях. Уважение – залог искренней любви и доверия к партнеру.
2. Доверие. Постоянные подозрения своего избранника в супружеской измене, флирте, вызывают разногласия, обиду, чувство одиночества. У супруга (супруги) сильно изматывается нервная система, ухудшается настроение, появляются серьезные ссоры. Любовь и доверие к партнеру станет залогом счастливых и доверительных отношений в семье. В случае, если ранее был подтвержден факт супружеской измены, то следует для себя определить дальнейшую жизнь с этим избранником. В данной ситуации существует только 2 решения: простить измену и снова учиться доверять своему партнеру, или расстаться навсегда.
3. Искренность. Скрытие одним из супругов правды приводит к подозрительности, обидам, чувству одиночеству у другого. С любимым человеком следует быть всегда искренним, обсуждать все волнующие моменты и непредвиденные обстоятельства, совместно решать серьезные проблемы. Самое главное ничего не скрывать и не стараться быть идеальным.
4. Забота. Проявление внимания и заботы к каждому члену семьи – станет залогом доверительных и искренних отношений в семье. Каждый человек нуждается в моральной и физической поддержке. Отсутствие заинтересованности и безразличное отношение к близким – вызовет у них ощущение ненужности и одиночества. Заботу следует проявлять искренне, не ожидая при этом от них благодарности.
5. Проявление чувств. Регулярное проявление теплых и нежных слов, ласковых прикосновений, признаний в любви – обеспечат счастливую жизнь со своим избранником. Рекомендуется чаще выражать слова восхищения и благодарности за любые совершенные положительные поступки, даже если у возлюбленного не все получилось так, как хотелось. Теплая и нежная атмосфера обеспечит благоприятный климат в семье.
6. Оптимистический настрой. Оптимистичные люди дарят окружающим ощущение радости, счастья, уверенности в завтрашнем дне. Негативные мысли, и неразрешимые серьезные проблемы начинают заметно исчезать. Следует постоянно смотреть на жизнь позитивным взглядом, часто улыбаться и не давать любым обстоятельствам изменить позитивное настроение.
7. Общение. Вне зависимости от загруженного трудового дня, личных дел и профессиональных обязанностей, следует всегда находить время для общения с членами своей семьи. В разговорах не стоит упоминать о бытовых и финансовых проблемах. Дружеское общение с семьей на свободные темы позволит укрепить доверительные и гармоничные семейные взаимоотношения.
8. Личное пространство. В семейных отношениях должны обязательно присутствовать границы личного пространства (увлечения, общение с друзьями, личные дела). Таким образом, у каждого из супругов будет свободное время на выполнение своих личных дел.

Для создания крепкой и счастливой семьи, основанной на любви, взаимном уважении и доверии, следует постоянно трудиться и развиваться.